要介護ヨガ指導者養成講座 受講者 受付中！！
有料老人ホーム、デイサービスセンターなどの施設で
仕事として役立つ為の要介護（予防）
ヨガ指導者養成コースの研修会です。
実績豊富なベテラン講師が丁寧に指導します。
| 研修期間 | 全3回コース（随時） 10：00～16：00 |
| 会場 | SKYヨガ本部 （地下鉄御堂筋線「江坂駅」） |
| 受講費用 | 150,000円（指導者資格認証料を含む） |
| 資格 | ヨガ未経験者でも可能 受講者3名より開講 |
| 年令 | 65才迄 |
| 主な研修内容 | ○ヨガの意味 ○要介護ヨガ指導者の心得・注意・カリキュラム ○椅子（車椅子）ヨガ ○呼吸法や解剖学に基づいた安全な動作及び心のケア ○体が不自由な方（要介護1～5、認知症）で補助が必要な方に合わせた姿勢、体幹を安定させて、転倒予防、運動機能回復、リハビリに役立つヨガ指導法を習得します |
インストラクター出張講座も
皆さまの健康維持増進のお手伝いに、私共インストラクターが出張します
身体の中から元気に！！
| アンチエイジングヨガ （30分間～） |
その日の体調に合わせて、初心者でも無理なく心地よく若さを保つことが出来ます |
| 介護予防ヨガ （30分間～） |
転倒予防 体幹（コア）を鍛え、ゆっくりとした動作をすることで足腰を強くし、転びにくい元気な体をつくります |
| 笑いヨガ | ヨガの呼吸法と笑いのエクササイズを組み合わせて健康、免疫機能（NK細胞）を活性し、メンタルヘルスにも大きな効果があります |
| 椅子ヨガ （30分間～） |
長時間の姿勢からくる諸症状（肩こり、腰痛、冷え症、目の疲れ等）を椅子で出来る回復ポーズで楽々リフレッシュさせましょう |
| 朝ヨガ （30分間～） |
朝一番にゆっくりとした動作と深呼吸法で、体と脳を目覚めさせ、爽やかな一日をマスターさせましょう |
お問い合わせ
SKYヨガ本部
〒564-0051 吹田市豊津町8-7
TEL (06)6337-3360(代） FAX (06)6337-3073
